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重慶藝術學校冬季傳染病預防知識宣傳

冬季氣溫變化無常，是各種傳染病的高發季節。孩子本身的抵抗力比成人弱，適應能力差，免疫力弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲，因此，家長朋友更應做好各項保健措施，加強對孩子身體健康的呵護。下面我們將幾種常見的冬季傳染病預防知識分享給各位家長，希望家長關注，做好預防措施，呵護孩子健康成長。

一、流行性感冒

(一)主要癥狀

發熱、頭痛、肌痛、乏力，鼻炎、咽痛和咳嗽或出現胃腸不適。流感流行時進展迅速，傳播廣泛，嬰幼兒，老年人和慢性病患者更易感染，同時流感屬于病毒性感染，沒有特效的治療手段。

(二)預防措施

1.要注意隨氣溫變化增減衣物，注意保暖。

2.增加戶外活動，增強體質，提高抵抗力。

3.多飲水、多吃水果，適當補充維生素C。

4.注意通風，居家每天開窗通風不少于三次，每次半小時以上。

5.盡量避免孩子出入公共場所。

6.注意孩子個人衛生，教育孩子要勤洗手。

7.接種流感疫苗是預防流感病毒感染及其嚴重并發癥的最有效手段。

二、支原體肺炎

支原體肺炎是指支原體感染引起的肺部炎癥，以發熱、劇烈咳嗽等為主要癥狀，多見于5歲及以上兒童，但5歲以下兒童也可發病。

(一)主要癥狀

以發熱、咳嗽為主要臨床表現，可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等，發熱以中高熱為主，持續高熱者預示病情重。咳嗽以刺激性的干咳為主，干咳少痰，而且夜間咳嗽比較厲害，部分患兒有喘息表現，以嬰幼兒多見。

(二)預防措施

1.少給孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。

2.養成良好的個人衛生習慣，注意室內通風，盡量避免到人群密集、通風不良的公共場所。

3.合理膳食、保障睡眠、保持運動，讓孩子養成良好的運動和生活習慣，增強免疫力并提高身體素質。

三、諾如病毒性腸胃炎

諾如病毒性腸胃炎是由諾如病毒引起的急性腸道傳染病，傳染性強。

(一)主要癥狀

腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發熱、頭痛和全身酸痛等。多數患者發病后1-3天即可康復。諾如病毒傳染性強，所有人群均易感染。

(二)傳播途徑

1.食用或飲用受病毒感染的食物或水。

2.接觸患者的嘔吐物或糞便。

3.污染的手、物體和用具。

(三)預防措施

1.注意孩子的衛生，監督孩子勤洗手。

2.不給孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特別是無牌無證的街邊小店。

3.父母要減少外出參與大型活動，杜絕傳染渠道，不把病毒帶給孩子。

4.孩子一旦身體不適，要立刻就診，減少病毒給孩子帶來的傷害。

四、手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，嬰幼兒多見，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，個別患者可引起心肌炎，肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發癥。

(一)主要癥狀

1.密切接觸傳播。

2.呼吸道飛沫傳播。

3.進食被病毒污染的水和食物也會感染。

(二)預防措施

1.外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，雖然不易感染手足口病毒，但可能是病毒攜帶者，回到家一定要洗完手才能接觸孩子。切記，千萬不要跟孩子嘴對嘴親密接觸，這樣非常容易傳染病毒。

2.勤通風，避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。

3.對孩子經常接觸的毛巾、水杯、玩具等也要經常清洗、晾曬、消毒。

五、新型冠狀病毒

目前，新型冠狀病毒感染實施乙類乙管政策，是β屬冠狀病毒，對紫外線和熱敏感，56℃30分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。

(一)主要癥狀

感染病毒的人會出現程度不同的癥狀，有的只是發燒或輕微咳嗽，有的會發展為肺炎，有的則更為嚴重甚至死亡。

(二)傳播途徑

經呼吸道飛沫和密切接觸傳播，接觸病毒污染的物品和暴露于病毒污染的環境可造成接觸傳播或氣溶膠傳播。

(三)預防措施

接種新冠疫苗，加強鍛煉，增強體質，養成良好的個人衛生習慣，保持環境自然通風，若身邊出現新冠感染者，佩戴口罩保持距離。如有發熱或出現上呼吸道癥狀時，應該盡早就醫，有利于早期診治。

六、流行性出血熱

是由漢坦病毒引起的、以鼠類為主要傳染源的一種自然疫源性疾病，主要通過鼠的唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途徑，直接或間接傳染給人。

(一)主要癥狀

主要以發熱、出血和腎功能損害癥狀為主。秋冬季以10月至次年1月為發病高峰。

(二)預防措施

1.避免與鼠類直接接觸或與其排泄物、分泌物接觸。

2.食物存放在加蓋容器中防止被鼠污染，盡量不吃生冷食物或被鼠類排泄物污染的食物。

3.滅鼠防鼠等。

七、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。春秋季節容易發生，多發生于兒童。

(一)主要癥狀

大多數發病較急，有發熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側或雙側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。一次感染后可獲終生免疫。

(二)傳播途徑

主要通過飛沫傳染，少數通過日常公共用品間接傳染，傳染性強。

(三)預防措施

1.接種腮腺炎疫苗。

2.及時隔離患者至痊愈為止。

八、水痘

水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的一種常見急性呼吸道傳染病，傳染性極強，主要通過空氣飛沫和密切接觸傳播。

(一)主要癥狀

感染后表現為皮膚、黏膜上分批出現斑疹、丘疹、皰疹和結痂、發熱、瘙癢。

(二)預防措施

1.培養孩子良好衛生習慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染。

2.室內經常開窗通風，保持環境整潔，空氣流通。

3.發現水痘患者應及時報告并隔離，患病學生必須在家隔離治療，待痊愈方能復學(自發病起21天左右)。

4.對易感兒童接種水痘疫苗，接種疫苗后15天產生抗體，30天時抗體水平達到高峰，免疫力持久，接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。

九、傳染病預防措施

1.接種疫苗，如流感、新冠病毒、肺炎、水痘等接種疫苗以保護易感人群;

2.注意居室通風，保持空氣流通，保持良好的環境衛生;

3.勤洗手，養成良好的生活習慣，不隨地吐痰，提高自我保護意識，以切斷傳播途徑;

4.倡導在密閉公共空間戴好口罩，盡量不到或少到人群密集、空氣不流通的場所，呼吸道疾病患者在家或外出時主動佩戴口罩，以免傳染他人;

5.合理飲食，注意多飲水，多吃蔬菜水果;

6.若出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀，應減少與他人接觸，根據病情嚴重程度決定是否就醫，就醫時建議規范佩戴口罩;

7.“五要”：飯前便后要洗手，買回水產品要煮熟，隔餐食物要熱透，生熟食品要分開，出現癥狀要就診;

8.“五不要”：生水未煮不要喝，無牌餐飲不光顧，腐爛食品不要吃，暴飲暴食不可取，未消毒物品不要碰;

9.注意環境衛生、飲食衛生和個人衛生，實行垃圾分類，防止水污染;

10.提倡分食制，發生腸道傳染病流行時，應自覺停止宴請聚餐;

11.加強鍛煉身體，增強體質，提高抵抗力。

十、家校配合，做好預防

1.如果孩子有不舒服的狀況，請及時帶孩子到正規醫院就診治療，若醫院確診為疑似傳染病時，要立即告知班主任。

2.按照醫生要求對孩子進行隔離治療，痊愈后須持痊愈證明方可返校，保護易感人群(其他孩子)。

3.在觀察和治療期間，家長多和班主任保持聯系，便于班級教師了解孩子情況，共同給孩子以身心關愛。

冬季疾病多發，讓我們一起積極做好預防措施，幫助孩子從自身做起，養成良好的生活習慣，以強健的體魄來抵御疾病的侵擾。

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